C'est une question qu'on nous pose souvent : « Est-ce que ma mutuelle rembourse des lunettes anti-lumière bleue ? » La réponse dépend surtout d'un point : avez-vous besoin d'une correction ?
La réponse courte
- Lunettes sans correction (comme les nôtres) : pas de remboursement par la Sécurité sociale, et en règle générale pas par la mutuelle non plus.
- Lunettes de vue avec un filtre lumière bleue : l'équipement peut être pris en charge, sur ordonnance, mais le filtre est souvent une option qui ajoute un reste à charge.
Pourquoi les lunettes sans correction ne sont pas remboursées
L'Assurance maladie rembourse l'optique quand elle corrige la vue : il faut une ordonnance et des verres correcteurs. Une paire à verres neutres, même traitée anti-lumière bleue, n'entre pas dans ce cadre, qu'elle soit achetée chez un opticien, en pharmacie ou en ligne.
Côté mutuelle, les garanties optique des contrats dits « responsables », de loin les plus courants, suivent la même logique : elles portent sur des équipements prescrits. Certains contrats prévoient parfois des forfaits particuliers ; seule votre complémentaire peut vous le confirmer, contrat en main. Partez donc du principe que ce n'est pas remboursé.
Le bon côté : sans correction, aucune ordonnance n'est nécessaire pour en acheter.
Si vous portez des lunettes de vue : le 100 % Santé
Depuis 2020, l'offre 100 % Santé permet d'obtenir des lunettes de vue sans reste à charge, avec une ordonnance et une mutuelle responsable. Les verres de cette offre (la « classe A ») sont obligatoirement amincis selon la correction, durcis contre les rayures et traités anti-reflets.
Le filtre lumière bleue ne fait pas partie de ces traitements inclus d'office. S'il est ajouté, il relève en général d'un équipement à tarif libre (la « classe B ») : la Sécurité sociale ne rembourse alors presque rien, et votre mutuelle complète selon ses plafonds. Le reste à charge varie donc beaucoup d'un contrat à l'autre.
Comment payer moins chez l'opticien
- Demandez un devis détaillé. L'opticien doit vous remettre un devis qui comprend au moins une offre 100 % Santé. Comparez le prix avec et sans filtre lumière bleue.
- Mélangez les deux classes. Vous pouvez associer des verres 100 % Santé à une monture à tarif libre, ou l'inverse.
- Interrogez votre mutuelle avant de signer, devis en main : elle vous dira ce qu'elle rembourse exactement.
- Pensez au calendrier. Pour un adulte, la prise en charge est en principe limitée à un équipement tous les deux ans, sauf si votre vue change.
- Demandez-vous si le filtre est vraiment utile. Un bon anti-reflets, déjà inclus dans le 100 % Santé, apporte l'essentiel du confort devant un écran. On explique pourquoi dans les inconvénients des lunettes anti-lumière bleue.
Et au travail ?
Si vos yeux fatiguent à cause du travail sur écran, parlez-en au service de santé au travail. L'aménagement du poste (hauteur de l'écran, reflets, éclairage, pauses) passe avant tout achat de lunettes, et il relève aussi de l'employeur. Nos conseils pour un poste confortable sont dans télétravail : ménager ses yeux.
Et les lunettes sans correction, alors ?
Elles ont du sens si vous n'avez pas besoin de correction et que vous voulez une paire pour le travail ou pour le soir. Chez SAY, elles coûtent à partir de 49,90 €, avec la livraison offerte en France et 30 jours pour changer d'avis. Pas remboursées, donc, mais à un prix connu d'avance.
Vous hésitez entre une paire sans correction et des verres de vue ? Notre guide lunettes pour ordinateur : lesquelles choisir vous aide à trancher.
Ces informations concernent la France et datent de septembre 2026. Les règles de remboursement évoluent : en cas de doute, vérifiez auprès de votre caisse d'assurance maladie et de votre complémentaire.